Знайте, що у вас на тарілці

Скорцонера

Калорії та харчова цінність

заморожена, варена

калорійkcal на 100 g

Білки1,4 g

Вуглеводи8,3 g

Жири0,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	58	1,4 g	8,3 g	0,4 g
50 g	50 g	29	0,7 g	4,2 g	0,2 g
150 g	150 g	87	2,1 g	13 g	0,6 g
200 g	200 g	116	2,8 g	17 g	0,9 g
250 g	250 g	145	3,5 g	21 g	1,1 g

Скільки калорій у порції продукту «Скорцонера» вагою 100 g?

У порції продукту «Скорцонера» вагою 100 g — 58 ккал, 1,4 g білків, 8,3 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Скорцонера» вагою 50 g?

У порції продукту «Скорцонера» вагою 50 g — 29 ккал, 0,7 g білків, 4,2 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Скорцонера» вагою 150 g?

У порції продукту «Скорцонера» вагою 150 g — 87 ккал, 2,1 g білків, 13 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Скорцонера» вагою 200 g?

У порції продукту «Скорцонера» вагою 200 g — 116 ккал, 2,8 g білків, 17 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Скорцонера» вагою 250 g?

У порції продукту «Скорцонера» вагою 250 g — 145 ккал, 3,5 g білків, 21 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) G650232 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини