Знайте, що у вас на тарілці
Скорцонера
Калорії та харчова цінність
тушкована без жиру
73
калорійkcal на 100 g
Білки1,7 g
Вуглеводи11 g
Жири0,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 73 kcal —
- Білки 1,7 g 3%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 0,5 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 6 g 21%
- Цукри 4,8 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1,7 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,8 g | 5,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2,5 g | 16 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 3,3 g | 21 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 4,1 g | 26 g | 1,3 g |
Запитання про продукт «Скорцонера»
Скільки калорій у порції продукту «Скорцонера» вагою 100 g?
У порції продукту «Скорцонера» вагою 100 g — 73 ккал, 1,7 g білків, 11 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Скорцонера» вагою 50 g?
У порції продукту «Скорцонера» вагою 50 g — 37 ккал, 0,8 g білків, 5,3 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Скорцонера» вагою 150 g?
У порції продукту «Скорцонера» вагою 150 g — 110 ккал, 2,5 g білків, 16 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Скорцонера» вагою 200 g?
У порції продукту «Скорцонера» вагою 200 g — 146 ккал, 3,3 g білків, 21 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Скорцонера» вагою 250 g?
У порції продукту «Скорцонера» вагою 250 g — 183 ккал, 4,1 g білків, 26 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G650142 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
