Знайте, що у вас на тарілці

Шинка з індички

Калорії та харчова цінність

нарізана, варена

калорійkcal на 100 g

Білки17 g

Вуглеводи3,8 g

Жири1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	92	17 g	3,8 g	1 g
50 g	50 g	46	8,5 g	1,9 g	0,5 g
150 g	150 g	138	26 g	5,7 g	1,5 g
200 g	200 g	184	34 g	7,5 g	2 g
250 g	250 g	230	43 g	9,4 g	2,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Шинка з індички» вагою 100 g?

У порції продукту «Шинка з індички» вагою 100 g — 92 ккал, 17 g білків, 3,8 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шинка з індички» вагою 50 g?

У порції продукту «Шинка з індички» вагою 50 g — 46 ккал, 8,5 g білків, 1,9 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шинка з індички» вагою 150 g?

У порції продукту «Шинка з індички» вагою 150 g — 138 ккал, 26 g білків, 5,7 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шинка з індички» вагою 200 g?

У порції продукту «Шинка з індички» вагою 200 g — 184 ккал, 34 g білків, 7,5 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шинка з індички» вагою 250 g?

У порції продукту «Шинка з індички» вагою 250 g — 230 ккал, 43 g білків, 9,4 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Джерело: tbca BRC0010F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини