Знайте, що у вас на тарілці
Шоколадний ренін
Калорії та харчова цінність
суха суміш, приготована з незбираним молоком
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 96 kcal —
- Білки 3,2 g 6%
- Вуглеводи 13 g 5%
- Жири 3,3 g 4%
- Насичені жири 2 g 10%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Натрій 51 mg 2%
- Холестерин 12 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 27 µg 3%
- Вітамін C 0,8 mg 1%
- Вітамін D 0,9 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
- Ніацин (B3) 0,11 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,29 mg 6%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0,32 µg 13%
Мінерали
- Кальцій 124 mg 10%
- Залізо 0,3 mg 2%
- Магній 20 mg 5%
- Фосфор 97 mg 8%
- Калій 179 mg 4%
- Цинк 0,5 mg 5%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 2,1 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3,2 g | 13 g | 3,3 g |
| 1 порція | 142 g | 136 | 4,5 g | 18 g | 4,7 g |
| 2 порції | 284 g | 273 | 9,1 g | 37 g | 9,5 g |
| ½ порції | 71 g | 68 | 2,3 g | 9,1 g | 2,4 g |
| 3 порції | 426 g | 409 | 14 g | 55 g | 14 g |
| 4 порції | 568 g | 545 | 18 g | 73 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,6 g | 6,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4,8 g | 19 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6,4 g | 26 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8 g | 32 g | 8,4 g |
Запитання про продукт «Шоколадний ренін»
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 100 g?
У порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 100 g — 96 ккал, 3,2 g білків, 13 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 1 порція (142 g)?
У порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 1 порція (142 g) — 136 ккал, 4,5 g білків, 18 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 2 порції (284 g)?
У порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 2 порції (284 g) — 273 ккал, 9,1 g білків, 37 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний ренін» вагою ½ порції (71 g)?
У порції продукту «Шоколадний ренін» вагою ½ порції (71 g) — 68 ккал, 2,3 g білків, 9,1 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 3 порції (426 g)?
У порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 3 порції (426 g) — 409 ккал, 14 g білків, 55 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 4 порції (568 g)?
У порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 4 порції (568 g) — 545 ккал, 18 g білків, 73 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 50 g?
У порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 50 g — 48 ккал, 1,6 g білків, 6,4 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 150 g?
У порції продукту «Шоколадний ренін» вагою 150 g — 144 ккал, 4,8 g білків, 19 g вуглеводів і 5 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 169617 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
