Знайте, що у вас на тарілці

шоколадний круассан

Калорії та харчова цінність

з пекарні

423
калорійkcal на 100 g
Білки7,5 g
Вуглеводи45 g
Жири23 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 423 kcal —
  • Білки 7,5 g 15%
  • Вуглеводи 45 g 17%
  • Жири 23 g 29%
  • Насичені жири 15 g 74%
  • Клітковина 3 g 11%
  • Цукри 13 g —
  • Натрій 392 mg 17%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 170 µg 19%
  • Вітамін K 2,2 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,53 mg 11%
  • Фолат (B9) 33,8 µg 8%
  • Вітамін B12 0,09 µg 4%

Мінерали

  • Кальцій 23 mg 2%
  • Залізо 4,1 mg 23%
  • Магній 29 mg 7%
  • Фосфор 95 mg 8%
  • Калій 160 mg 3%
  • Цинк 0,78 mg 7%
  • Мідь 0,21 mg 23%
  • Марганець 0,43 mg 19%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4237,5 g45 g23 g
50 g50 g2123,7 g23 g11 g
150 g150 g63511 g68 g34 g
200 g200 g84615 g91 g45 g
250 g250 g105819 g114 g56 g

Запитання про продукт «шоколадний круассан»

Скільки калорій у порції продукту «шоколадний круассан» вагою 100 g?

У порції продукту «шоколадний круассан» вагою 100 g — 423 ккал, 7,5 g білків, 45 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «шоколадний круассан» вагою 50 g?

У порції продукту «шоколадний круассан» вагою 50 g — 212 ккал, 3,7 g білків, 23 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «шоколадний круассан» вагою 150 g?

У порції продукту «шоколадний круассан» вагою 150 g — 635 ккал, 11 g білків, 68 g вуглеводів і 34 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «шоколадний круассан» вагою 200 g?

У порції продукту «шоколадний круассан» вагою 200 g — 846 ккал, 15 g білків, 91 g вуглеводів і 45 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «шоколадний круассан» вагою 250 g?

У порції продукту «шоколадний круассан» вагою 250 g — 1058 ккал, 19 g білків, 114 g вуглеводів і 56 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 7730 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини