Знайте, що у вас на тарілці
Шоколадний батончик
Калорії та харчова цінність
вкрита шоколадом, без печива
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 496 kcal —
- Білки 3,7 g 7%
- Вуглеводи 66 g 24%
- Жири 24 g 31%
- Насичені жири 14 g 70%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 47 g —
- Натрій 200 mg 9%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0,54 mg 1%
- Вітамін D 0,09 µg 0%
- Вітамін E 4,9 mg 32%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
- Ніацин (B3) 0,23 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,45 mg 9%
- Вітамін B6 0,08 mg 4%
- Фолат (B9) 5,2 µg 1%
- Вітамін B12 0,16 µg 7%
Мінерали
- Кальцій 99,8 mg 8%
- Залізо 2,5 mg 14%
- Магній 50,9 mg 12%
- Фосфор 148 mg 12%
- Калій 171 mg 4%
- Цинк 0,56 mg 5%
- Мідь 0,15 mg 17%
- Марганець 0,13 mg 6%
- Йод 15,6 µg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 3,7 g | 66 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 1,9 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 5,6 g | 100 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 7,4 g | 133 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 9,3 g | 166 g | 60 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Шоколадний батончик»
Як зберігати шоколадний батончик, щоб він не розтанув і не вкрився білим нальотом?
Тримай його в сухому прохолодному місці, подалі від сонця, плити й батареї. Холодильник не потрібен: під час переходу в тепло на шоколаді може з’явитися конденсат.
Чи можна розтопити шоколадний батончик для глазурі?
Можна, але начинка може зробити масу неоднорідною. Наріж батончик дрібно й нагрівай на водяній бані, часто помішуючи; для гладкої глазурі зручніше взяти шоколад без начинки.
Як додати шоколадний батончик у домашнє печиво?
Наріж його на невеликі шматочки й умішай у тісто наприкінці замішування. Батончик із карамеллю чи нугой може розплавитися й прилипнути до дека, тож застели його пергаментом.
На що звернути увагу, вибираючи шоколадний батончик?
Подивися, яка начинка тобі до вподоби: вафля й печиво додають хрумкості, карамель — тягучості, горіхи — виразного смаку. Якщо маєш алергію на певний продукт, перевір склад і попередження про можливі сліди алергенів.
З чим смакує шоколадний батончик?
Солодку начинку добре врівноважують несолодка кава або чай; шматочок батончика також можна подати з часточками яблука чи груші. Подрібнений батончик пасує до ванільного морозива.
Скільки шоколадного батончика з’їсти за раз?
Орієнтуйся на розмір батончика: невеликий можна з’їсти цілим, а великий — розділити навпіл і залишити решту на потім. У порції 30 г — 149 ккал.
У чому різниця між шоколадним батончиком і шоколадом у плитці?
Шоколадний батончик зазвичай має начинку, а шоколад у плитці — однорідна шоколадна маса. На 100 г у шоколаді у плиточках 510 ккал, а в батончику — 496 ккал.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 31001 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
