Знайте, що у вас на тарілці
Сендвіч МакКікен
Калорії та харчова цінність
mcdonald's, без майонезу
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 240 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 30 g 11%
- Жири 8,5 g 11%
- Насичені жири 1,6 g 8%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 4,2 g —
- Натрій 555 mg 24%
- Холестерин 22 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0,9 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,23 mg 20%
- Рибофлавін (B2) 0,22 mg 17%
- Ніацин (B3) 4,4 mg 27%
- Фолат (B9) 72 µg 18%
- Вітамін B12 0,17 µg 7%
Мінерали
- Кальцій 96 mg 7%
- Залізо 1,8 mg 10%
- Магній 20 mg 5%
- Фосфор 150 mg 12%
- Калій 184 mg 4%
- Цинк 0,75 mg 7%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,29 mg 13%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 11 g | 30 g | 8,5 g |
| 1 порція | 138 g | 331 | 15 g | 41 g | 12 g |
| 2 порції | 276 g | 662 | 31 g | 82 g | 23 g |
| ½ порції | 69 g | 166 | 7,6 g | 20 g | 5,8 g |
| 3 порції | 414 g | 994 | 46 g | 122 g | 35 g |
| 4 порції | 552 g | 1325 | 61 g | 163 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5,5 g | 15 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 17 g | 44 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 22 g | 59 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 28 g | 74 g | 21 g |
Запитання про продукт «Сендвіч МакКікен»
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 100 g?
У порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 100 g — 240 ккал, 11 g білків, 30 g вуглеводів і 8,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 1 порція (138 g)?
У порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 1 порція (138 g) — 331 ккал, 15 g білків, 41 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 2 порції (276 g)?
У порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 2 порції (276 g) — 662 ккал, 31 g білків, 82 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою ½ порції (69 g)?
У порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою ½ порції (69 g) — 166 ккал, 7,6 g білків, 20 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 3 порції (414 g)?
У порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 3 порції (414 g) — 994 ккал, 46 g білків, 122 g вуглеводів і 35 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 4 порції (552 g)?
У порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 4 порції (552 g) — 1325 ккал, 61 g білків, 163 g вуглеводів і 47 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 50 g?
У порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 50 g — 120 ккал, 5,5 g білків, 15 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 150 g?
У порції продукту «Сендвіч МакКікен» вагою 150 g — 360 ккал, 17 g білків, 44 g вуглеводів і 13 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173306 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
