Знайте, що у вас на тарілці
Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 213 kcal —
- Білки 14 g 27%
- Вуглеводи 4,9 g 2%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 4,7 g 23%
- Клітковина 1,6 g 6%
- Цукри 0 g —
- Натрій 710 mg 31%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 28 µg 3%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,37 µg 2%
- Вітамін E 0,81 mg 5%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 4,3 mg 27%
- Вітамін B6 0,21 mg 12%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0,15 µg 6%
Мінерали
- Кальцій 34 mg 3%
- Залізо 0,71 mg 4%
- Фосфор 152 mg 12%
- Калій 156 mg 3%
- Цинк 0,72 mg 7%
- Селен 11 µg 20%
- Йод 16 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 14 g | 4,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 6,8 g | 2,4 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 20 g | 7,3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 27 g | 9,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 34 g | 12 g | 38 g |
Схожі продукти
- Sausage pork pan-fried with no added fat223 kcal / 100 g
- Sausage chicken with no added fat224 kcal / 100 g
- Chicken brest128 kcal / 100 g
- Chicken liver138 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin in soy oil214 kcal / 100 g
- Patty burger chicken crumbed pan-fried with oil249 kcal / 100 g
- Turkey brest141 kcal / 100 g
- Pork sausage283 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat»
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat» вагою 100 g?
У порції продукту «Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat» вагою 100 g — 213 ккал, 14 g білків, 4,9 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat» вагою 50 g?
У порції продукту «Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat» вагою 50 g — 107 ккал, 6,8 g білків, 2,4 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat» вагою 150 g?
У порції продукту «Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat» вагою 150 g — 320 ккал, 20 g білків, 7,3 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat» вагою 200 g?
У порції продукту «Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat» вагою 200 g — 426 ккал, 27 g білків, 9,8 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat» вагою 250 g?
У порції продукту «Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat» вагою 250 g — 533 ккал, 34 g білків, 12 g вуглеводів і 38 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) N1029 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
