Знайте, що у вас на тарілці
Sausage, black pudding, fried
Калорії та харчова цінність
306
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи14 g
Жири22 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 306 kcal —
- Білки 13 g 26%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 22 g 28%
- Насичені жири 8,5 g 42%
- Клітковина 1,9 g 7%
- Цукри 0,8 g —
- Натрій 1210 mg 53%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 1 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,24 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 3,9 mg 24%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 1 µg 42%
Мінерали
- Кальцій 35 mg 3%
- Залізо 20 mg 111%
- Фосфор 110 mg 9%
- Калій 140 mg 3%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Селен 17 µg 31%
- Йод 8 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 13 g | 14 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 6,5 g | 6,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 19 g | 21 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 26 g | 27 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 32 g | 34 g | 55 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Sausage, black pudding, fried»
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, black pudding, fried» вагою 100 g?
У порції продукту «Sausage, black pudding, fried» вагою 100 g — 306 ккал, 13 g білків, 14 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, black pudding, fried» вагою 50 g?
У порції продукту «Sausage, black pudding, fried» вагою 50 g — 153 ккал, 6,5 g білків, 6,9 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, black pudding, fried» вагою 150 g?
У порції продукту «Sausage, black pudding, fried» вагою 150 g — 459 ккал, 19 g білків, 21 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, black pudding, fried» вагою 200 g?
У порції продукту «Sausage, black pudding, fried» вагою 200 g — 612 ккал, 26 g білків, 27 g вуглеводів і 44 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, black pudding, fried» вагою 250 g?
У порції продукту «Sausage, black pudding, fried» вагою 250 g — 765 ккал, 32 g білків, 34 g вуглеводів і 55 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) N2 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
