Знайте, що у вас на тарілці
Sausage, beef, boiled, drained
Калорії та харчова цінність
246
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи2,6 g
Жири20 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 246 kcal —
- Білки 14 g 27%
- Вуглеводи 2,6 g 1%
- Жири 20 g 26%
- Насичені жири 8,7 g 44%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 0 g —
- Натрій 503 mg 22%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 23 µg 3%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 1,5 µg 8%
- Вітамін E 1 mg 7%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 3,3 mg 21%
- Вітамін B6 0,17 mg 10%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0,52 µg 22%
Мінерали
- Кальцій 12 mg 1%
- Залізо 0,96 mg 5%
- Фосфор 158 mg 13%
- Калій 190 mg 4%
- Цинк 0,22 mg 2%
- Селен 3,4 µg 6%
- Йод 1,6 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 2,6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6,9 g | 1,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 21 g | 3,8 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 27 g | 5,1 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 34 g | 6,4 g | 50 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Sausage, beef, boiled, drained»
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, beef, boiled, drained» вагою 100 g?
У порції продукту «Sausage, beef, boiled, drained» вагою 100 g — 246 ккал, 14 g білків, 2,6 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, beef, boiled, drained» вагою 50 g?
У порції продукту «Sausage, beef, boiled, drained» вагою 50 g — 123 ккал, 6,9 g білків, 1,3 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, beef, boiled, drained» вагою 150 g?
У порції продукту «Sausage, beef, boiled, drained» вагою 150 g — 369 ккал, 21 g білків, 3,8 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, beef, boiled, drained» вагою 200 g?
У порції продукту «Sausage, beef, boiled, drained» вагою 200 g — 492 ккал, 27 g білків, 5,1 g вуглеводів і 40 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, beef, boiled, drained» вагою 250 g?
У порції продукту «Sausage, beef, boiled, drained» вагою 250 g — 615 ккал, 34 g білків, 6,4 g вуглеводів і 50 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) N1024 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
