Знайте, що у вас на тарілці
Салат
Калорії та харчова цінність
зі сметанною заправкою
57
калорійkcal на 100 g
Білки2,1 g
Вуглеводи3,3 g
Жири3,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 57 kcal —
- Білки 2,1 g 4%
- Вуглеводи 3,3 g 1%
- Жири 3,6 g 5%
- Насичені жири 1,8 g 9%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 3,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,1 g | 3,3 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 1,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,1 g | 5 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4,1 g | 6,6 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 5,2 g | 8,3 g | 9 g |
Запитання про продукт «Салат»
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат» вагою 100 g — 57 ккал, 2,1 g білків, 3,3 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат» вагою 50 g — 29 ккал, 1 g білків, 1,7 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат» вагою 150 g — 86 ккал, 3,1 g білків, 5 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат» вагою 200 g — 114 ккал, 4,1 g білків, 6,6 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат» вагою 250 g — 143 ккал, 5,2 g білків, 8,3 g вуглеводів і 9 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X215540 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
