Знайте, що у вас на тарілці
Рис
Калорії та харчова цінність
білий, попередньо зварений, сушений, невідварений, 1% солі
361
калорійkcal на 100 g
Білки7,9 g
Вуглеводи80 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 361 kcal —
- Білки 7,9 g 16%
- Вуглеводи 80 g 29%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,5 g 5%
- Цукри 0,1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 7,9 g | 80 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4 g | 40 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 12 g | 120 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 16 g | 159 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 20 g | 199 g | 0,5 g |
Запитання про продукт «Рис»
Скільки калорій у порції продукту «Рис» вагою 100 g?
У порції продукту «Рис» вагою 100 g — 361 ккал, 7,9 g білків, 80 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис» вагою 50 g?
У порції продукту «Рис» вагою 50 g — 181 ккал, 4 g білків, 40 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис» вагою 150 g?
У порції продукту «Рис» вагою 150 g — 542 ккал, 12 g білків, 120 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис» вагою 200 g?
У порції продукту «Рис» вагою 200 g — 722 ккал, 16 g білків, 159 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис» вагою 250 g?
У порції продукту «Рис» вагою 250 g — 903 ккал, 20 g білків, 199 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: slv 2483 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
