Знайте, що у вас на тарілці
Рис
Калорії та харчова цінність
білий, попередньо відварений, сушений, сирий
365
калорійkcal на 100 g
Білки8,5 g
Вуглеводи79 g
Жири0,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 365 kcal —
- Білки 8,5 g 17%
- Вуглеводи 79 g 29%
- Жири 0,7 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 2,6 g 9%
- Цукри 0,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 8,5 g | 79 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,3 g | 39 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 13 g | 118 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 17 g | 157 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 21 g | 196 g | 1,8 g |
Запитання про продукт «Рис»
Скільки калорій у порції продукту «Рис» вагою 100 g?
У порції продукту «Рис» вагою 100 g — 365 ккал, 8,5 g білків, 79 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис» вагою 50 g?
У порції продукту «Рис» вагою 50 g — 183 ккал, 4,3 g білків, 39 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис» вагою 150 g?
У порції продукту «Рис» вагою 150 g — 548 ккал, 13 g білків, 118 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис» вагою 200 g?
У порції продукту «Рис» вагою 200 g — 730 ккал, 17 g білків, 157 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис» вагою 250 g?
У порції продукту «Рис» вагою 250 g — 913 ккал, 21 g білків, 196 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Джерело: slv 2484 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
