Знайте, що у вас на тарілці

Pork sausage, saveloy type, low fat

Калорії та харчова цінність

129
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи3,9 g
Жири8,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 129 kcal —
  • Білки 10 g 20%
  • Вуглеводи 3,9 g 1%
  • Жири 8,1 g 10%
  • Насичені жири 3,3 g 16%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0,1 g —
  • Натрій 1100 mg 48%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 4,1 µg 0%
  • Вітамін C 0,1 mg 0%
  • Вітамін D 0,29 µg 1%
  • Вітамін E 0,4 mg 3%
  • Тіамін (B1) 0,2 mg 17%
  • Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
  • Ніацин (B3) 2,7 mg 17%
  • Вітамін B6 0,09 mg 5%
  • Фолат (B9) 3,9 µg 1%
  • Вітамін B12 0,4 µg 17%
  • Холін 78,9 mg 14%

Мінерали

  • Кальцій 8,9 mg 1%
  • Залізо 0,6 mg 3%
  • Магній 19,3 mg 5%
  • Фосфор 107 mg 9%
  • Калій 207 mg 4%
  • Цинк 1,6 mg 15%
  • Селен 5,7 µg 10%
  • Йод 32 µg 21%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g12910 g3,9 g8,1 g
50 g50 g645 g2 g4,1 g
150 g150 g19315 g5,9 g12 g
200 g200 g25720 g7,8 g16 g
250 g250 g32125 g9,8 g20 g

Запитання про продукт «Pork sausage, saveloy type, low fat»

Скільки калорій у порції продукту «Pork sausage, saveloy type, low fat» вагою 100 g?

У порції продукту «Pork sausage, saveloy type, low fat» вагою 100 g — 129 ккал, 10 g білків, 3,9 g вуглеводів і 8,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork sausage, saveloy type, low fat» вагою 50 g?

У порції продукту «Pork sausage, saveloy type, low fat» вагою 50 g — 64 ккал, 5 g білків, 2 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork sausage, saveloy type, low fat» вагою 150 g?

У порції продукту «Pork sausage, saveloy type, low fat» вагою 150 g — 193 ккал, 15 g білків, 5,9 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork sausage, saveloy type, low fat» вагою 200 g?

У порції продукту «Pork sausage, saveloy type, low fat» вагою 200 g — 257 ккал, 20 g білків, 7,8 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork sausage, saveloy type, low fat» вагою 250 g?

У порції продукту «Pork sausage, saveloy type, low fat» вагою 250 g — 321 ккал, 25 g білків, 9,8 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 406 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини