Знайте, що у вас на тарілці
пісочне печиво
Калорії та харчова цінність
звичайний, промисловий, без додання цукру, зі штучним підсолоджувачем
431
калорійkcal на 100 g
Білки7 g
Вуглеводи66 g
Жири18 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 431 kcal —
- Білки 7 g 14%
- Вуглеводи 66 g 24%
- Жири 18 g 23%
- Насичені жири 5,7 g 29%
- Клітковина 5,7 g 20%
- Цукри 1,3 g —
- Натрій 476 mg 21%
- Холестерин 1 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,51 mg 43%
- Рибофлавін (B2) 0,33 mg 25%
- Ніацин (B3) 3,8 mg 24%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 100 µg 25%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Залізо 3,1 mg 17%
- Магній 15 mg 4%
- Фосфор 98 mg 8%
- Калій 81 mg 2%
- Цинк 0,5 mg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 7 g | 66 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 3,5 g | 33 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 11 g | 99 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 14 g | 132 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 18 g | 165 g | 45 g |
Запитання про продукт «пісочне печиво»
Скільки калорій у порції продукту «пісочне печиво» вагою 100 g?
У порції продукту «пісочне печиво» вагою 100 g — 431 ккал, 7 g білків, 66 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «пісочне печиво» вагою 50 g?
У порції продукту «пісочне печиво» вагою 50 g — 216 ккал, 3,5 g білків, 33 g вуглеводів і 8,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «пісочне печиво» вагою 150 g?
У порції продукту «пісочне печиво» вагою 150 g — 647 ккал, 11 g білків, 99 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «пісочне печиво» вагою 200 g?
У порції продукту «пісочне печиво» вагою 200 g — 862 ккал, 14 g білків, 132 g вуглеводів і 36 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «пісочне печиво» вагою 250 g?
У порції продукту «пісочне печиво» вагою 250 g — 1078 ккал, 18 g білків, 165 g вуглеводів і 45 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7295 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
