Знайте, що у вас на тарілці
Пінні
Калорії та харчова цінність
домашнього приготування
527
калорійkcal на 100 g
Білки5,4 g
Вуглеводи60 g
Жири31 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 527 kcal —
- Білки 5,4 g 11%
- Вуглеводи 60 g 22%
- Жири 31 g 40%
- Насичені жири 15 g 77%
- Цукри 41 g —
- Натрій 4 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 314 µg 35%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,3 µg 2%
- Вітамін E 4,3 mg 28%
- Тіамін (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 1,2 mg 8%
- Пантотенова кислота (B5) 0,18 mg 4%
- Вітамін B6 0,09 mg 5%
- Біотин (B7) 7,9 µg 26%
- Фолат (B9) 11 µg 3%
Мінерали
- Кальцій 37 mg 3%
- Залізо 1 mg 6%
- Магній 48 mg 11%
- Фосфор 124 mg 10%
- Калій 160 mg 3%
- Цинк 0,9 mg 8%
- Мідь 0,23 mg 26%
- Марганець 0,78 mg 34%
- Селен 2 µg 4%
- Йод 11 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 527 | 5,4 g | 60 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 2,7 g | 30 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 791 | 8,1 g | 89 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1054 | 11 g | 119 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1318 | 14 g | 149 g | 79 g |
Запитання про продукт «Пінні»
Скільки калорій у порції продукту «Пінні» вагою 100 g?
У порції продукту «Пінні» вагою 100 g — 527 ккал, 5,4 g білків, 60 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пінні» вагою 50 g?
У порції продукту «Пінні» вагою 50 g — 264 ккал, 2,7 g білків, 30 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пінні» вагою 150 g?
У порції продукту «Пінні» вагою 150 g — 791 ккал, 8,1 g білків, 89 g вуглеводів і 47 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пінні» вагою 200 g?
У порції продукту «Пінні» вагою 200 g — 1054 ккал, 11 g білків, 119 g вуглеводів і 63 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пінні» вагою 250 g?
У порції продукту «Пінні» вагою 250 g — 1318 ккал, 14 g білків, 149 g вуглеводів і 79 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 11-1105 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
