Знайте, що у вас на тарілці
Підсмажене фруктове тостерне тістечко
Калорії та харчова цінність
підсмажений, яблуко, чорниця, вишня, полуниця
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 409 kcal —
- Білки 4,7 g 9%
- Вуглеводи 72 g 26%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 2,6 g 13%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 29 g —
- Натрій 354 mg 15%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,9 mg 6%
- Вітамін K 6,6 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,21 mg 18%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 2 mg 12%
- Пантотенова кислота (B5) 0,34 mg 7%
- Вітамін B6 0,04 mg 3%
- Фолат (B9) 48 µg 12%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 9,2 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 11 mg 1%
- Залізо 2,8 mg 16%
- Магній 12 mg 3%
- Фосфор 76 mg 6%
- Калій 81 mg 2%
- Цинк 0,38 mg 3%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,33 mg 14%
- Селен 5,1 µg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 4,7 g | 72 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 2,4 g | 36 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 7,1 g | 108 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 9,4 g | 143 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 12 g | 179 g | 28 g |
Запитання про продукт «Підсмажене фруктове тостерне тістечко»
Скільки калорій у порції продукту «Підсмажене фруктове тостерне тістечко» вагою 100 g?
У порції продукту «Підсмажене фруктове тостерне тістечко» вагою 100 g — 409 ккал, 4,7 g білків, 72 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Підсмажене фруктове тостерне тістечко» вагою 50 g?
У порції продукту «Підсмажене фруктове тостерне тістечко» вагою 50 g — 205 ккал, 2,4 g білків, 36 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Підсмажене фруктове тостерне тістечко» вагою 150 g?
У порції продукту «Підсмажене фруктове тостерне тістечко» вагою 150 g — 614 ккал, 7,1 g білків, 108 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Підсмажене фруктове тостерне тістечко» вагою 200 g?
У порції продукту «Підсмажене фруктове тостерне тістечко» вагою 200 g — 818 ккал, 9,4 g білків, 143 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Підсмажене фруктове тостерне тістечко» вагою 250 g?
У порції продукту «Підсмажене фруктове тостерне тістечко» вагою 250 g — 1023 ккал, 12 g білків, 179 g вуглеводів і 28 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 6222 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
