Знайте, що у вас на тарілці
Овочі та курка для дитячого харчування
Калорії та харчова цінність
дитяче харчування, вечеря, для старших дітей
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 53 kcal —
- Білки 2 g 4%
- Вуглеводи 7,6 g 3%
- Жири 1,1 g 1%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 1,5 g —
- Натрій 34 mg 1%
- Холестерин 7 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 131 µg 15%
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,16 mg 1%
- Вітамін K 2,1 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,63 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,13 mg 3%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 0,02 µg 1%
- Холін 9,4 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 27 mg 2%
- Залізо 0,33 mg 2%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 32 mg 3%
- Калій 83 mg 2%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,11 mg 5%
- Селен 2,1 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2 g | 7,6 g | 1,1 g |
| 1 порція | 256 g | 136 | 5,2 g | 19 g | 2,9 g |
| 2 порції | 512 g | 271 | 10 g | 39 g | 5,7 g |
| ½ порції | 128 g | 68 | 2,6 g | 9,7 g | 1,4 g |
| 3 порції | 768 g | 407 | 16 g | 58 g | 8,6 g |
| 4 порції | 1024 g | 543 | 21 g | 77 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3,1 g | 11 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4,1 g | 15 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 5,1 g | 19 g | 2,8 g |
Запитання про продукт «Овочі та курка для дитячого харчування»
Скільки калорій у порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 100 g?
У порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 100 g — 53 ккал, 2 g білків, 7,6 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 1 порція (256 g)?
У порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 1 порція (256 g) — 136 ккал, 5,2 g білків, 19 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 2 порції (512 g)?
У порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 2 порції (512 g) — 271 ккал, 10 g білків, 39 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою ½ порції (128 g)?
У порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою ½ порції (128 g) — 68 ккал, 2,6 g білків, 9,7 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 3 порції (768 g)?
У порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 3 порції (768 g) — 407 ккал, 16 g білків, 58 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 4 порції (1024 g)?
У порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 4 порції (1024 g) — 543 ккал, 21 g білків, 77 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 50 g?
У порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 50 g — 27 ккал, 1 g білків, 3,8 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 150 g?
У порції продукту «Овочі та курка для дитячого харчування» вагою 150 g — 80 ккал, 3,1 g білків, 11 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173513 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
