Знайте, що у вас на тарілці
Овочевий суп з яловичиною (та перловою крупою)
Калорії та харчова цінність
консервований, концентрований, з додаванням води
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 28 kcal —
- Білки 1,4 g 3%
- Вуглеводи 3,5 g 1%
- Жири 0,6 g 1%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 0,5 g —
- Натрій 202 mg 9%
- Холестерин 1,7 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 80 µg 9%
- Вітамін C 1 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,25 mg 2%
- Вітамін K 2,9 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,59 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,15 mg 3%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Вітамін B12 0,04 µg 2%
- Холін 5,2 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 8 mg 1%
- Залізо 0,24 mg 1%
- Магній 9,8 mg 2%
- Фосфор 28 mg 2%
- Калій 140 mg 3%
- Цинк 0,29 mg 3%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 0,7 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,4 g | 3,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,7 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,1 g | 5,2 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,8 g | 6,9 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3,5 g | 8,7 g | 1,4 g |
Запитання про продукт «Овочевий суп з яловичиною (та перловою крупою)»
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий суп з яловичиною (та перловою крупою)» вагою 100 g?
У порції продукту «Овочевий суп з яловичиною (та перловою крупою)» вагою 100 g — 28 ккал, 1,4 g білків, 3,5 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий суп з яловичиною (та перловою крупою)» вагою 50 g?
У порції продукту «Овочевий суп з яловичиною (та перловою крупою)» вагою 50 g — 14 ккал, 0,7 g білків, 1,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий суп з яловичиною (та перловою крупою)» вагою 150 g?
У порції продукту «Овочевий суп з яловичиною (та перловою крупою)» вагою 150 g — 42 ккал, 2,1 g білків, 5,2 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий суп з яловичиною (та перловою крупою)» вагою 200 g?
У порції продукту «Овочевий суп з яловичиною (та перловою крупою)» вагою 200 g — 56 ккал, 2,8 g білків, 6,9 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий суп з яловичиною (та перловою крупою)» вагою 250 g?
У порції продукту «Овочевий суп з яловичиною (та перловою крупою)» вагою 250 g — 70 ккал, 3,5 g білків, 8,7 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1126 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
