Знайте, що у вас на тарілці
Овочевий суп
Калорії та харчова цінність
консервований
39
калорійkcal на 100 g
Білки1,4 g
Вуглеводи7,4 g
Жири0,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 39 kcal —
- Білки 1,4 g 3%
- Вуглеводи 7,4 g 3%
- Жири 0,6 g 1%
- Цукри 2,6 g —
- Натрій 230 mg 10%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 3 µg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 2,5 mg 16%
- Вітамін B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 12 mg 1%
- Залізо 0,4 mg 2%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 29 mg 2%
- Калій 110 mg 2%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,07 mg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,4 g | 7,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,7 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2,1 g | 11 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,8 g | 15 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3,5 g | 19 g | 1,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Овочевий суп»
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий суп» вагою 100 g?
У порції продукту «Овочевий суп» вагою 100 g — 39 ккал, 1,4 g білків, 7,4 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий суп» вагою 50 g?
У порції продукту «Овочевий суп» вагою 50 g — 20 ккал, 0,7 g білків, 3,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий суп» вагою 150 g?
У порції продукту «Овочевий суп» вагою 150 g — 59 ккал, 2,1 g білків, 11 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий суп» вагою 200 g?
У порції продукту «Овочевий суп» вагою 200 g — 78 ккал, 2,8 g білків, 15 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий суп» вагою 250 g?
У порції продукту «Овочевий суп» вагою 250 g — 98 ккал, 3,5 g білків, 19 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 17-712 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
