Знайте, що у вас на тарілці
напій із цитрусових соків
Калорії та харчова цінність
заморожений концентрат
162
калорійkcal на 100 g
Білки1,2 g
Вуглеводи40 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 162 kcal —
- Білки 1,2 g 2%
- Вуглеводи 40 g 15%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 29 g —
- Натрій 3 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 7 µg 1%
- Вітамін C 122 mg 136%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,22 mg 1%
- Вітамін K 0,2 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,26 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,21 mg 4%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 26 µg 7%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 1,8 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 25 mg 2%
- Залізо 0,8 mg 4%
- Магній 20 mg 5%
- Фосфор 36 mg 3%
- Калій 393 mg 8%
- Цинк 0,12 mg 1%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,26 mg 11%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 1,2 g | 40 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,6 g | 20 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 1,8 g | 60 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 2,4 g | 80 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 3 g | 100 g | 0,3 g |
Запитання про продукт «напій із цитрусових соків»
Скільки калорій у порції продукту «напій із цитрусових соків» вагою 100 g?
У порції продукту «напій із цитрусових соків» вагою 100 g — 162 ккал, 1,2 g білків, 40 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «напій із цитрусових соків» вагою 50 g?
У порції продукту «напій із цитрусових соків» вагою 50 g — 81 ккал, 0,6 g білків, 20 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «напій із цитрусових соків» вагою 150 g?
У порції продукту «напій із цитрусових соків» вагою 150 g — 243 ккал, 1,8 g білків, 60 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «напій із цитрусових соків» вагою 200 g?
У порції продукту «напій із цитрусових соків» вагою 200 g — 324 ккал, 2,4 g білків, 80 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «напій із цитрусових соків» вагою 250 g?
У порції продукту «напій із цитрусових соків» вагою 250 g — 405 ккал, 3 g білків, 100 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 2888 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
