Знайте, що у вас на тарілці
Мюслі з фруктами, горіхами та/або насінням
Калорії та харчова цінність
з фруктами, горіхами та/або насінням, без додавання цукру, не збагачений
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 374 kcal —
- Білки 10 g 21%
- Вуглеводи 60 g 22%
- Жири 8,1 g 10%
- Насичені жири 1,5 g 8%
- Клітковина 8,9 g 32%
- Цукри 13 g —
- Натрій 9 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 9,3 µg 1%
- Вітамін C 2,9 mg 3%
- Вітамін K 5,1 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,28 mg 23%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,41 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,24 mg 5%
- Вітамін B6 0,14 mg 8%
Мінерали
- Кальцій 59,6 mg 5%
- Залізо 3,3 mg 18%
- Магній 113 mg 27%
- Фосфор 314 mg 25%
- Калій 529 mg 11%
- Цинк 2,5 mg 23%
- Мідь 0,46 mg 51%
- Марганець 2,7 mg 117%
- Селен 3 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 10 g | 60 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 5,2 g | 30 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 16 g | 90 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 21 g | 120 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 26 g | 150 g | 20 g |
Схожі продукти
- Müeslimix cereal with fruits and nuts unsweetened372 kcal / 100 g
- Mueslimix cereal with fruits and nuts sweetened365 kcal / 100 g
- Breakfast cereal müsli no sugar added370 kcal / 100 g
- Breakfast cereal müsli with added sugar373 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Muesli with fruit and nuts energimüsli401 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Мюслі з фруктами, горіхами та/або насінням»
Скільки калорій у порції продукту «Мюслі з фруктами, горіхами та/або насінням» вагою 100 g?
У порції продукту «Мюслі з фруктами, горіхами та/або насінням» вагою 100 g — 374 ккал, 10 g білків, 60 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мюслі з фруктами, горіхами та/або насінням» вагою 50 g?
У порції продукту «Мюслі з фруктами, горіхами та/або насінням» вагою 50 g — 187 ккал, 5,2 g білків, 30 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мюслі з фруктами, горіхами та/або насінням» вагою 150 g?
У порції продукту «Мюслі з фруктами, горіхами та/або насінням» вагою 150 g — 561 ккал, 16 g білків, 90 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мюслі з фруктами, горіхами та/або насінням» вагою 200 g?
У порції продукту «Мюслі з фруктами, горіхами та/або насінням» вагою 200 g — 748 ккал, 21 g білків, 120 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мюслі з фруктами, горіхами та/або насінням» вагою 250 g?
У порції продукту «Мюслі з фруктами, горіхами та/або насінням» вагою 250 g — 935 ккал, 26 g білків, 150 g вуглеводів і 20 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 32113 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
