Знайте, що у вас на тарілці
М'ясо дикуші канадської
Калорії та харчова цінність
автохтонний, варений
132
калорійkcal на 100 g
Білки27 g
Вуглеводи0 g
Жири2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 132 kcal —
- Білки 27 g 54%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 50 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНМінерали
- Кальцій 38 mg 3%
- Залізо 4,4 mg 24%
- Магній 33 mg 8%
- Фосфор 202 mg 16%
- Калій 272 mg 6%
- Цинк 1 mg 9%
- Мідь 0,3 mg 33%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 30 µg 55%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 27 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 41 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 54 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 68 g | 0 g | 5 g |
Запитання про продукт «М'ясо дикуші канадської»
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо дикуші канадської» вагою 100 g?
У порції продукту «М'ясо дикуші канадської» вагою 100 g — 132 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо дикуші канадської» вагою 50 g?
У порції продукту «М'ясо дикуші канадської» вагою 50 g — 66 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо дикуші канадської» вагою 150 g?
У порції продукту «М'ясо дикуші канадської» вагою 150 g — 198 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо дикуші канадської» вагою 200 g?
У порції продукту «М'ясо дикуші канадської» вагою 200 g — 264 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо дикуші канадської» вагою 250 g?
У порції продукту «М'ясо дикуші канадської» вагою 250 g — 330 ккал, 68 g білків, 0 g вуглеводів і 5 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5935 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
