Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 198 kcal —
- Білки 17 g 34%
- Вуглеводи 1,1 g 0%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 5,3 g 27%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 1,1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 17 g | 1,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 8,6 g | 0,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 26 g | 1,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 34 g | 2,1 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 43 g | 2,7 g | 35 g |
Запитання про продукт «М'ясний рулет»
Як зробити, щоб м'ясний рулет не розпадався?
Змішай фарш із яйцем і розмоченим у молоці хлібом або панірувальними сухарями, але не вимішуй надто довго. Перед нарізанням дай готовому рулету постояти 10–15 хвилин.
За якої температури й скільки запікати м'ясний рулет?
Запікай у розігрітій до 180 °C духовці; час залежить від товщини рулету. Найнадійніше перевірити термометром: у центрі має бути щонайменше 71 °C для рулету зі свинини чи яловичини.
Чи можна заморозити м'ясний рулет?
Так: заморозь його цілим або нарізаним скибками, щільно загорнувши. Розморожуй у холодильнику, а перед подаванням добре прогрій.
Скільки зберігається готовий м'ясний рулет у холодильнику?
Переклади його в закриту посудину й постав у холодильник не пізніше ніж за дві години після приготування. З'їж протягом трьох-чотирьох днів.
З чим подавати м'ясний рулет?
Подавай скибки з картопляним пюре, печеними овочами або салатом. Залишки добре смакують у бутерброді з гірчицею чи хроном.
Чим замінити панірувальні сухарі в м'ясному рулеті?
Використай розмочений у молоці хліб, вівсяні пластівці або дрібно натерту картоплю. Вони допоможуть утримати вологу й зв'язати фарш.
Чим м'ясний рулет відрізняється від м'ясного хлібця?
Назви часто вживають для подібної страви з приправленого фаршу, запеченого у формі. Рулет також може мати начинку й бути скручений навколо неї, а м'ясний хлібець зазвичай запікають у формі без начинки.
Джерело: BLS (Germany) W865000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини