Знайте, що у вас на тарілці
Макарони з сиром для малюків
Калорії та харчова цінність
Дитяче харчування, макарони з сиром, для малюків
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 82 kcal —
- Білки 3,5 g 7%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 2,6 g 3%
- Насичені жири 1,5 g 8%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 0,8 g —
- Натрій 264 mg 11%
- Холестерин 7 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 19 µg 2%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,03 mg 0%
- Вітамін K 0,2 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
- Ніацин (B3) 0,79 mg 5%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 25 µg 6%
- Вітамін B12 0,06 µg 3%
- Холін 3,2 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 102 mg 8%
- Залізо 0,6 mg 3%
- Магній 9 mg 2%
- Фосфор 81 mg 6%
- Калій 18 mg 0%
- Цинк 0,43 mg 4%
- Мідь 0,04 mg 5%
- Селен 6,6 µg 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,5 g | 11 g | 2,6 g |
| 1 порція | 113 g | 93 | 4 g | 12 g | 2,9 g |
| 2 порції | 226 g | 185 | 7,9 g | 24 g | 5,9 g |
| ½ порції | 56,5 g | 46 | 2 g | 6 g | 1,5 g |
| 3 порції | 339 g | 278 | 12 g | 36 g | 8,8 g |
| 4 порції | 452 g | 371 | 16 g | 48 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,8 g | 5,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 5,3 g | 16 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 7 g | 21 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8,8 g | 27 g | 6,5 g |
Запитання про продукт «Макарони з сиром для малюків»
Скільки калорій у порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 100 g?
У порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 100 g — 82 ккал, 3,5 g білків, 11 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 1 порція (113 g)?
У порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 1 порція (113 g) — 93 ккал, 4 g білків, 12 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 2 порції (226 g)?
У порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 2 порції (226 g) — 185 ккал, 7,9 g білків, 24 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою ½ порції (56,5 g)?
У порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою ½ порції (56,5 g) — 46 ккал, 2 g білків, 6 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 3 порції (339 g)?
У порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 3 порції (339 g) — 278 ккал, 12 g білків, 36 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 4 порції (452 g)?
У порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 4 порції (452 g) — 371 ккал, 16 g білків, 48 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 50 g?
У порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 50 g — 41 ккал, 1,8 g білків, 5,4 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 150 g?
У порції продукту «Макарони з сиром для малюків» вагою 150 g — 123 ккал, 5,3 g білків, 16 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172259 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
