Знайте, що у вас на тарілці

майонезна салатна заправка

Калорії та харчова цінність

звичайний, з сіллю

250
калорійkcal на 100 g
Білки0,7 g
Вуглеводи15 g
Жири22 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 250 kcal —
  • Білки 0,7 g 1%
  • Вуглеводи 15 g 5%
  • Жири 22 g 28%
  • Насичені жири 3,4 g 17%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 10 g —
  • Натрій 653 mg 28%
  • Холестерин 19 mg 6%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 5 µg 1%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 1,6 mg 10%
  • Вітамін K 42,2 µg 35%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0 mg 0%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,09 mg 2%
  • Вітамін B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 6 µg 2%
  • Вітамін B12 0,04 µg 2%
  • Холін 14,6 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 5 mg 0%
  • Залізо 0,12 mg 1%
  • Магній 2 mg 0%
  • Фосфор 13 mg 1%
  • Калій 36 mg 1%
  • Цинк 0,07 mg 1%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Марганець 0,02 mg 1%
  • Селен 0,4 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2500,7 g15 g22 g
1 порція14,7 g370,1 g2,2 g3,2 g
2 порції29,4 g740,2 g4,3 g6,4 g
½ порції7,4 g180 g1,1 g1,6 g
3 порції44,1 g1100,3 g6,5 g9,5 g
4 порції58,8 g1470,4 g8,7 g13 g
50 g50 g1250,3 g7,4 g11 g
150 g150 g3751 g22 g32 g
200 g200 g5001,3 g30 g43 g
250 g250 g6251,6 g37 g54 g

Запитання про продукт «майонезна салатна заправка»

Скільки калорій у порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 100 g?

У порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 100 g — 250 ккал, 0,7 g білків, 15 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 1 порція (14,7 g)?

У порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 1 порція (14,7 g) — 37 ккал, 0,1 g білків, 2,2 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 2 порції (29,4 g)?

У порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 2 порції (29,4 g) — 74 ккал, 0,2 g білків, 4,3 g вуглеводів і 6,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою ½ порції (7,4 g)?

У порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою ½ порції (7,4 g) — 18 ккал, 0 g білків, 1,1 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 3 порції (44,1 g)?

У порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 3 порції (44,1 g) — 110 ккал, 0,3 g білків, 6,5 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 4 порції (58,8 g)?

У порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 4 порції (58,8 g) — 147 ккал, 0,4 g білків, 8,7 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 50 g?

У порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 50 g — 125 ккал, 0,3 g білків, 7,4 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 150 g?

У порції продукту «майонезна салатна заправка» вагою 150 g — 375 ккал, 1 g білків, 22 g вуглеводів і 32 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 171403 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини