Знайте, що у вас на тарілці

Листя цикорію

Калорії та харчова цінність

тушковане з олією, цибулею та часником, без солі

калорійkcal на 100 g

Білки1,7 g

Вуглеводи1,1 g

Жири7,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	86	1,7 g	1,1 g	7,2 g
50 g	50 g	43	0,8 g	0,5 g	3,6 g
150 g	150 g	129	2,5 g	1,6 g	11 g
200 g	200 g	172	3,4 g	2,2 g	14 g
250 g	250 g	215	4,2 g	2,7 g	18 g

Скільки калорій у порції продукту «Листя цикорію» вагою 100 g?

У порції продукту «Листя цикорію» вагою 100 g — 86 ккал, 1,7 g білків, 1,1 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Листя цикорію» вагою 50 g?

У порції продукту «Листя цикорію» вагою 50 g — 43 ккал, 0,8 g білків, 0,5 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Листя цикорію» вагою 150 g?

У порції продукту «Листя цикорію» вагою 150 g — 129 ккал, 2,5 g білків, 1,6 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Листя цикорію» вагою 200 g?

У порції продукту «Листя цикорію» вагою 200 g — 172 ккал, 3,4 g білків, 2,2 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Листя цикорію» вагою 250 g?

У порції продукту «Листя цикорію» вагою 250 g — 215 ккал, 4,2 g білків, 2,7 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: tbca BRC0105B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини