Знайте, що у вас на тарілці
Листя гірчиці
Калорії та харчова цінність
тушковане, із соєвою олією, цибулею та часником, із сіллю
58
калорійkcal на 100 g
Білки3,7 g
Вуглеводи4,4 g
Жири2,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 58 kcal —
- Білки 3,7 g 7%
- Вуглеводи 4,4 g 2%
- Жири 2,1 g 3%
- Клітковина 3,8 g 14%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3,7 g | 4,4 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,9 g | 2,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5,6 g | 6,6 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 7,4 g | 8,7 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 9,3 g | 11 g | 5,1 g |
Запитання про продукт «Листя гірчиці»
Скільки калорій у порції продукту «Листя гірчиці» вагою 100 g?
У порції продукту «Листя гірчиці» вагою 100 g — 58 ккал, 3,7 g білків, 4,4 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя гірчиці» вагою 50 g?
У порції продукту «Листя гірчиці» вагою 50 g — 29 ккал, 1,9 g білків, 2,2 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя гірчиці» вагою 150 g?
У порції продукту «Листя гірчиці» вагою 150 g — 87 ккал, 5,6 g білків, 6,6 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя гірчиці» вагою 200 g?
У порції продукту «Листя гірчиці» вагою 200 g — 116 ккал, 7,4 g білків, 8,7 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя гірчиці» вагою 250 g?
У порції продукту «Листя гірчиці» вагою 250 g — 145 ккал, 9,3 g білків, 11 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Джерело: tbca BRC0256B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
