Знайте, що у вас на тарілці

Легке ванільне морозиво

Калорії та харчова цінність

з аспартамом

169
калорійkcal на 100 g
Білки4 g
Вуглеводи21 g
Жири7,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 169 kcal —
  • Білки 4 g 8%
  • Вуглеводи 21 g 8%
  • Жири 7,5 g 10%
  • Насичені жири 4 g 20%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 6,5 g —
  • Натрій 96 mg 4%
  • Холестерин 27 mg 9%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 86 µg 10%
  • Вітамін C 0,9 mg 1%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Вітамін E 0,29 mg 2%
  • Вітамін K 2,8 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 0,07 mg 0%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,26 mg 5%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 4 µg 1%
  • Вітамін B12 0,52 µg 22%
  • Холін 23 mg 4%

Мінерали

  • Кальцій 136 mg 10%
  • Залізо 0,19 mg 1%
  • Магній 9 mg 2%
  • Фосфор 75 mg 6%
  • Калій 196 mg 4%
  • Цинк 0,31 mg 3%
  • Мідь 0,03 mg 3%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Селен 1,9 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1694 g21 g7,5 g
50 g50 g852 g11 g3,7 g
150 g150 g2546 g32 g11 g
200 g200 g3387,9 g43 g15 g
250 g250 g4239,9 g54 g19 g

Запитання про продукт «Легке ванільне морозиво»

Скільки калорій у порції продукту «Легке ванільне морозиво» вагою 100 g?

У порції продукту «Легке ванільне морозиво» вагою 100 g — 169 ккал, 4 g білків, 21 g вуглеводів і 7,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Легке ванільне морозиво» вагою 50 g?

У порції продукту «Легке ванільне морозиво» вагою 50 g — 85 ккал, 2 g білків, 11 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Легке ванільне морозиво» вагою 150 g?

У порції продукту «Легке ванільне морозиво» вагою 150 g — 254 ккал, 6 g білків, 32 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Легке ванільне морозиво» вагою 200 g?

У порції продукту «Легке ванільне морозиво» вагою 200 g — 338 ккал, 7,9 g білків, 43 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Легке ванільне морозиво» вагою 250 g?

У порції продукту «Легке ванільне морозиво» вагою 250 g — 423 ккал, 9,9 g білків, 54 g вуглеводів і 19 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 4917 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини