Знайте, що у вас на тарілці

Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію

Калорії та харчова цінність

кислий, з низьким вмістом натрію

11
калорійkcal на 100 g
Білки0,3 g
Вуглеводи1,1 g
Жири0,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 11 kcal —
  • Білки 0,3 g 1%
  • Вуглеводи 1,1 g 0%
  • Жири 0,2 g 0%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 1,2 g 4%
  • Цукри 1,1 g —
  • Натрій 18 mg 1%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 10 µg 1%
  • Вітамін C 1 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,09 mg 1%
  • Вітамін K 47 µg 39%
  • Тіамін (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0 mg 0%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,04 mg 1%
  • Вітамін B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 1 µg 0%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 3,6 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 0 mg 0%
  • Залізо 0,4 mg 2%
  • Магній 4 mg 1%
  • Фосфор 14 mg 1%
  • Калій 23 mg 0%
  • Цинк 0,02 mg 0%
  • Мідь 0,09 mg 9%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Селен 0 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g110,3 g1,1 g0,2 g
1 порція143 g160,5 g1,5 g0,3 g
2 порції286 g310,9 g3 g0,6 g
½ порції71,5 g80,2 g0,8 g0,1 g
3 порції429 g471,4 g4,5 g0,9 g
4 порції572 g631,9 g6,1 g1,1 g
50 g50 g60,2 g0,5 g0,1 g
150 g150 g170,5 g1,6 g0,3 g
200 g200 g220,7 g2,1 g0,4 g
250 g250 g280,8 g2,7 g0,5 g

Запитання про продукт «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію»

Скільки калорій у порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 100 g?

У порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 100 g — 11 ккал, 0,3 g білків, 1,1 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 1 порція (143 g)?

У порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 1 порція (143 g) — 16 ккал, 0,5 g білків, 1,5 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 2 порції (286 g)?

У порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 2 порції (286 g) — 31 ккал, 0,9 g білків, 3 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою ½ порції (71,5 g)?

У порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою ½ порції (71,5 g) — 8 ккал, 0,2 g білків, 0,8 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 3 порції (429 g)?

У порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 3 порції (429 g) — 47 ккал, 1,4 g білків, 4,5 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 4 порції (572 g)?

У порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 4 порції (572 g) — 63 ккал, 1,9 g білків, 6,1 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 50 g?

У порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 50 g — 6 ккал, 0,2 g білків, 0,5 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 150 g?

У порції продукту «Киσлі огірки, з низьким вмістом натрію» вагою 150 g — 17 ккал, 0,5 g білків, 1,6 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 168562 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини