Знайте, що у вас на тарілці
Квітковий пилок
Калорії та харчова цінність
частково висушений
358
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи53 g
Жири4,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 358 kcal —
- Білки 22 g 44%
- Вуглеводи 53 g 19%
- Жири 4,2 g 5%
- Клітковина 11 g 40%
- Цукри 37 g —
- Натрій 89,8 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0 mg 0%
- Вітамін B6 0 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 85,2 mg 7%
- Магній 82,8 mg 20%
- Фосфор 367 mg 29%
- Калій 464 mg 10%
- Цинк 5,6 mg 51%
- Мідь 2 mg 217%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 22 g | 53 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 11 g | 26 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 33 g | 79 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 44 g | 105 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 55 g | 131 g | 11 g |
Запитання про продукт «Квітковий пилок»
Скільки калорій у порції продукту «Квітковий пилок» вагою 100 g?
У порції продукту «Квітковий пилок» вагою 100 g — 358 ккал, 22 g білків, 53 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квітковий пилок» вагою 50 g?
У порції продукту «Квітковий пилок» вагою 50 g — 179 ккал, 11 g білків, 26 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квітковий пилок» вагою 150 g?
У порції продукту «Квітковий пилок» вагою 150 g — 537 ккал, 33 g білків, 79 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квітковий пилок» вагою 200 g?
У порції продукту «Квітковий пилок» вагою 200 g — 716 ккал, 44 g білків, 105 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квітковий пилок» вагою 250 g?
У порції продукту «Квітковий пилок» вагою 250 g — 895 ккал, 55 g білків, 131 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 31109 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
