Знайте, що у вас на тарілці

курячий суп з рисом

Калорії та харчова цінність

консервований, приготований з рівним об'ємом води

24
калорійkcal на 100 g
Білки1,5 g
Вуглеводи2,6 g
Жири0,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 24 kcal —
  • Білки 1,5 g 3%
  • Вуглеводи 2,6 g 1%
  • Жири 0,8 g 1%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 0,3 g 1%
  • Цукри 0,1 g —
  • Натрій 238 mg 10%
  • Холестерин 3 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 9 µg 1%
  • Вітамін C 0,1 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,03 mg 0%
  • Вітамін K 0,1 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,46 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,07 mg 1%
  • Вітамін B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Вітамін B12 0,07 µg 3%
  • Холін 4,9 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 9 mg 1%
  • Залізо 0,31 mg 2%
  • Магній 0 mg 0%
  • Фосфор 9 mg 1%
  • Калій 41 mg 1%
  • Цинк 0,11 mg 1%
  • Мідь 0,05 mg 6%
  • Марганець 0,15 mg 7%
  • Селен 2,1 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g241,5 g2,6 g0,8 g
1 порція243 g583,5 g6,4 g1,9 g
2 порції486 g1177 g13 g3,8 g
½ порції121,5 g291,8 g3,2 g0,9 g
3 порції729 g17511 g19 g5,7 g
4 порції972 g23314 g26 g7,6 g
50 g50 g120,7 g1,3 g0,4 g
150 g150 g362,2 g3,9 g1,2 g
200 g200 g482,9 g5,2 g1,6 g
250 g250 g603,6 g6,6 g2 g

Запитання про продукт «курячий суп з рисом»

Скільки калорій у порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 100 g?

У порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 100 g — 24 ккал, 1,5 g білків, 2,6 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 1 порція (243 g)?

У порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 1 порція (243 g) — 58 ккал, 3,5 g білків, 6,4 g вуглеводів і 1,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 2 порції (486 g)?

У порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 2 порції (486 g) — 117 ккал, 7 g білків, 13 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «курячий суп з рисом» вагою ½ порції (121,5 g)?

У порції продукту «курячий суп з рисом» вагою ½ порції (121,5 g) — 29 ккал, 1,8 g білків, 3,2 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 3 порції (729 g)?

У порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 3 порції (729 g) — 175 ккал, 11 g білків, 19 g вуглеводів і 5,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 4 порції (972 g)?

У порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 4 порції (972 g) — 233 ккал, 14 g білків, 26 g вуглеводів і 7,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 50 g?

У порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 50 g — 12 ккал, 0,7 g білків, 1,3 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 150 g?

У порції продукту «курячий суп з рисом» вагою 150 g — 36 ккал, 2,2 g білків, 3,9 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 172910 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини