Знайте, що у вас на тарілці
Курячий суп
Калорії та харчова цінність
консервований, густий, готовий до подачі
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 71 kcal —
- Білки 5,1 g 10%
- Вуглеводи 6,3 g 2%
- Жири 2,6 g 3%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 0,9 g —
- Натрій 354 mg 15%
- Холестерин 12 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 27 µg 3%
- Вітамін C 0,5 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,13 mg 1%
- Вітамін K 2,5 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 1,8 mg 11%
- Пантотенова кислота (B5) 0,16 mg 3%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0,1 µg 4%
- Холін 7,5 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 10 mg 1%
- Залізо 0,69 mg 4%
- Магній 3 mg 1%
- Фосфор 45 mg 4%
- Калій 70 mg 1%
- Цинк 0,4 mg 4%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,1 mg 4%
- Селен 2,5 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 5,1 g | 6,3 g | 2,6 g |
| 1 порція | 245 g | 174 | 12 g | 15 g | 6,5 g |
| 2 порції | 490 g | 348 | 25 g | 31 g | 13 g |
| ½ порції | 122,5 g | 87 | 6,2 g | 7,7 g | 3,2 g |
| 3 порції | 735 g | 522 | 37 g | 46 g | 19 g |
| 4 порції | 980 g | 696 | 50 g | 62 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,5 g | 3,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 7,6 g | 9,4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 10 g | 13 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 13 g | 16 g | 6,6 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Курячий суп»
Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп» вагою 100 g?
У порції продукту «Курячий суп» вагою 100 g — 71 ккал, 5,1 g білків, 6,3 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп» вагою 1 порція (245 g)?
У порції продукту «Курячий суп» вагою 1 порція (245 g) — 174 ккал, 12 g білків, 15 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп» вагою 2 порції (490 g)?
У порції продукту «Курячий суп» вагою 2 порції (490 g) — 348 ккал, 25 g білків, 31 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп» вагою ½ порції (122,5 g)?
У порції продукту «Курячий суп» вагою ½ порції (122,5 g) — 87 ккал, 6,2 g білків, 7,7 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп» вагою 3 порції (735 g)?
У порції продукту «Курячий суп» вагою 3 порції (735 g) — 522 ккал, 37 g білків, 46 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп» вагою 4 порції (980 g)?
У порції продукту «Курячий суп» вагою 4 порції (980 g) — 696 ккал, 50 g білків, 62 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп» вагою 50 g?
У порції продукту «Курячий суп» вагою 50 g — 36 ккал, 2,5 g білків, 3,1 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп» вагою 150 g?
У порції продукту «Курячий суп» вагою 150 g — 107 ккал, 7,6 g білків, 9,4 g вуглеводів і 4 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 171145 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
