Знайте, що у вас на тарілці
Крамбл з начинкою для пирога
Калорії та харчова цінність
домашнього приготування
207
калорійkcal на 100 g
Білки1,9 g
Вуглеводи37 g
Жири6,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 207 kcal —
- Білки 1,9 g 4%
- Вуглеводи 37 g 14%
- Жири 6,6 g 8%
- Клітковина 0,7 g 3%
- Цукри 19 g —
- Натрій 96 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 4 mg 4%
- Вітамін K 0,13 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,4 mg 3%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 39 mg 3%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 31 mg 2%
- Калій 91 mg 2%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,19 mg 8%
- Селен 1 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 1,9 g | 37 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1 g | 19 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 2,9 g | 56 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 3,8 g | 74 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 4,8 g | 93 g | 17 g |
Запитання про продукт «Крамбл з начинкою для пирога»
Скільки калорій у порції продукту «Крамбл з начинкою для пирога» вагою 100 g?
У порції продукту «Крамбл з начинкою для пирога» вагою 100 g — 207 ккал, 1,9 g білків, 37 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Крамбл з начинкою для пирога» вагою 50 g?
У порції продукту «Крамбл з начинкою для пирога» вагою 50 g — 104 ккал, 1 g білків, 19 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Крамбл з начинкою для пирога» вагою 150 g?
У порції продукту «Крамбл з начинкою для пирога» вагою 150 g — 311 ккал, 2,9 g білків, 56 g вуглеводів і 9,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Крамбл з начинкою для пирога» вагою 200 g?
У порції продукту «Крамбл з начинкою для пирога» вагою 200 g — 414 ккал, 3,8 g білків, 74 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Крамбл з начинкою для пирога» вагою 250 g?
У порції продукту «Крамбл з начинкою для пирога» вагою 250 g — 518 ккал, 4,8 g білків, 93 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 11-1057 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
