Знайте, що у вас на тарілці
Корж для глибокого пирога
Калорії та харчова цінність
заморожений, випечений, виготовлений з збагаченого борошна
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 521 kcal —
- Білки 6,1 g 12%
- Вуглеводи 50 g 18%
- Жири 32 g 41%
- Насичені жири 8,9 g 44%
- Клітковина 2,3 g 8%
- Натрій 393 mg 17%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін E 1,4 mg 9%
- Вітамін K 16,7 µg 14%
- Тіамін (B1) 0,26 mg 22%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 2,9 mg 18%
- Пантотенова кислота (B5) 0,4 mg 8%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 94 µg 24%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 23 mg 2%
- Залізо 2,5 mg 14%
- Магній 17 mg 4%
- Фосфор 77 mg 6%
- Калій 103 mg 2%
- Цинк 0,52 mg 5%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,53 mg 23%
- Селен 5 µg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 6,1 g | 50 g | 32 g |
| 1 порція | 202 g | 1052 | 12 g | 101 g | 64 g |
| 2 порції | 404 g | 2105 | 25 g | 203 g | 129 g |
| ½ порції | 101 g | 526 | 6,2 g | 51 g | 32 g |
| 3 порції | 606 g | 3157 | 37 g | 304 g | 193 g |
| 4 порції | 808 g | 4210 | 49 g | 405 g | 257 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3,1 g | 25 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 9,2 g | 75 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 12 g | 100 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 15 g | 125 g | 80 g |
Запитання про продукт «Корж для глибокого пирога»
Скільки калорій у порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 100 g?
У порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 100 g — 521 ккал, 6,1 g білків, 50 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 1 порція (202 g)?
У порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 1 порція (202 g) — 1052 ккал, 12 g білків, 101 g вуглеводів і 64 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 2 порції (404 g)?
У порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 2 порції (404 g) — 2105 ккал, 25 g білків, 203 g вуглеводів і 129 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою ½ порції (101 g)?
У порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою ½ порції (101 g) — 526 ккал, 6,2 g білків, 51 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 3 порції (606 g)?
У порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 3 порції (606 g) — 3157 ккал, 37 g білків, 304 g вуглеводів і 193 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 4 порції (808 g)?
У порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 4 порції (808 g) — 4210 ккал, 49 g білків, 405 g вуглеводів і 257 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 50 g?
У порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 50 g — 261 ккал, 3,1 g білків, 25 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 150 g?
У порції продукту «Корж для глибокого пирога» вагою 150 g — 782 ккал, 9,2 g білків, 75 g вуглеводів і 48 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 167931 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
