Знайте, що у вас на тарілці

Кокос

Калорії та харчова цінність

підсмажений, солоний

659

калорійkcal на 100 g

Білки6,8 g

Вуглеводи7,2 g

Жири65 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	659	6,8 g	7,2 g	65 g
50 g	50 g	330	3,4 g	3,6 g	33 g
150 g	150 g	989	10 g	11 g	97 g
200 g	200 g	1318	14 g	14 g	130 g
250 g	250 g	1648	17 g	18 g	162 g

Скільки калорій у порції продукту «Кокос» вагою 100 g?

У порції продукту «Кокос» вагою 100 g — 659 ккал, 6,8 g білків, 7,2 g вуглеводів і 65 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кокос» вагою 50 g?

У порції продукту «Кокос» вагою 50 g — 330 ккал, 3,4 g білків, 3,6 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кокос» вагою 150 g?

У порції продукту «Кокос» вагою 150 g — 989 ккал, 10 g білків, 11 g вуглеводів і 97 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кокос» вагою 200 g?

У порції продукту «Кокос» вагою 200 g — 1318 ккал, 14 g білків, 14 g вуглеводів і 130 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кокос» вагою 250 g?

У порції продукту «Кокос» вагою 250 g — 1648 ккал, 17 g білків, 18 g вуглеводів і 162 g жирів.

Джерело: ausnut F010007 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини