Знайте, що у вас на тарілці

Хліб для сендвічів

Калорії та харчова цінність

без скоринки, фасований

266
калорійkcal на 100 g
Білки6,9 g
Вуглеводи50 g
Жири3,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 266 kcal —
  • Білки 6,9 g 14%
  • Вуглеводи 50 g 18%
  • Жири 3,2 g 4%
  • Насичені жири 0,5 g 2%
  • Клітковина 2,9 g 10%
  • Цукри 7,5 g —
  • Натрій 429 mg 19%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін K 3,1 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,37 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,42 mg 8%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 18,6 µg 5%

Мінерали

  • Кальцій 87 mg 7%
  • Залізо 0,74 mg 4%
  • Магній 20 mg 5%
  • Фосфор 86 mg 7%
  • Калій 110 mg 2%
  • Цинк 0,49 mg 4%
  • Мідь 0,12 mg 13%
  • Марганець 0,42 mg 18%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2666,9 g50 g3,2 g
50 g50 g1333,5 g25 g1,6 g
150 g150 g39910 g75 g4,8 g
200 g200 g53214 g100 g6,5 g
250 g250 g66517 g126 g8,1 g

Запитання про продукт «Хліб для сендвічів»

Скільки калорій у порції продукту «Хліб для сендвічів» вагою 100 g?

У порції продукту «Хліб для сендвічів» вагою 100 g — 266 ккал, 6,9 g білків, 50 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хліб для сендвічів» вагою 50 g?

У порції продукту «Хліб для сендвічів» вагою 50 g — 133 ккал, 3,5 g білків, 25 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хліб для сендвічів» вагою 150 g?

У порції продукту «Хліб для сендвічів» вагою 150 g — 399 ккал, 10 g білків, 75 g вуглеводів і 4,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хліб для сендвічів» вагою 200 g?

У порції продукту «Хліб для сендвічів» вагою 200 g — 532 ккал, 14 g білків, 100 g вуглеводів і 6,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хліб для сендвічів» вагою 250 g?

У порції продукту «Хліб для сендвічів» вагою 250 g — 665 ккал, 17 g білків, 126 g вуглеводів і 8,1 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 7201 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини