Знайте, що у вас на тарілці

Kebab mix and french fries, deepfried, fast food

Калорії та харчова цінність

294
калорійkcal на 100 g
Білки8,9 g
Вуглеводи23 g
Жири18 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 294 kcal —
  • Білки 8,9 g 18%
  • Вуглеводи 23 g 9%
  • Жири 18 g 23%
  • Насичені жири 4,4 g 22%
  • Клітковина 3,2 g 12%
  • Цукри 0,2 g —
  • Натрій 545 mg 24%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Тіамін (B1) 0,11 mg 10%
  • Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%

Мінерали

  • Кальцій 16,7 mg 1%
  • Залізо 1,5 mg 8%
  • Магній 26,5 mg 6%
  • Фосфор 154 mg 12%
  • Калій 472 mg 10%
  • Цинк 2,1 mg 19%
  • Мідь 0,13 mg 14%
  • Марганець 0,15 mg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2948,9 g23 g18 g
50 g50 g1474,4 g12 g8,8 g
150 g150 g44113 g35 g26 g
200 g200 g58818 g47 g35 g
250 g250 g73522 g59 g44 g

Запитання про продукт «Kebab mix and french fries, deepfried, fast food»

Скільки калорій у порції продукту «Kebab mix and french fries, deepfried, fast food» вагою 100 g?

У порції продукту «Kebab mix and french fries, deepfried, fast food» вагою 100 g — 294 ккал, 8,9 g білків, 23 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Kebab mix and french fries, deepfried, fast food» вагою 50 g?

У порції продукту «Kebab mix and french fries, deepfried, fast food» вагою 50 g — 147 ккал, 4,4 g білків, 12 g вуглеводів і 8,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Kebab mix and french fries, deepfried, fast food» вагою 150 g?

У порції продукту «Kebab mix and french fries, deepfried, fast food» вагою 150 g — 441 ккал, 13 g білків, 35 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Kebab mix and french fries, deepfried, fast food» вагою 200 g?

У порції продукту «Kebab mix and french fries, deepfried, fast food» вагою 200 g — 588 ккал, 18 g білків, 47 g вуглеводів і 35 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Kebab mix and french fries, deepfried, fast food» вагою 250 g?

У порції продукту «Kebab mix and french fries, deepfried, fast food» вагою 250 g — 735 ккал, 22 g білків, 59 g вуглеводів і 44 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 1643 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини