Знайте, що у вас на тарілці

Какао-порошок, приготований на воді

Калорії та харчова цінність

напій, суміш какао-порошку, приготована з водою

55
калорійkcal на 100 g
Білки0,9 g
Вуглеводи11 g
Жири0,6 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 55 kcal —
  • Білки 0,9 g 2%
  • Вуглеводи 11 g 4%
  • Жири 0,6 g 1%
  • Насичені жири 0,3 g 2%
  • Клітковина 0,5 g 2%
  • Цукри 9 g —
  • Натрій 73 mg 3%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін E 0,03 mg 0%
  • Вітамін K 0,1 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
  • Ніацин (B3) 0,08 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,12 mg 2%
  • Вітамін B6 0,02 mg 1%
  • Фолат (B9) 1 µg 0%
  • Вітамін B12 0,05 µg 2%
  • Холін 4,6 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 21 mg 2%
  • Залізо 0,17 mg 1%
  • Магній 12 mg 3%
  • Фосфор 43 mg 3%
  • Калій 99 mg 2%
  • Цинк 0,21 mg 2%
  • Мідь 0,05 mg 5%
  • Марганець 0,04 mg 2%
  • Селен 0,7 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g550,9 g11 g0,6 g
1 порція34,3 g190,3 g3,8 g0,2 g
2 порції68,6 g380,6 g7,6 g0,4 g
½ порції17,2 g90,2 g1,9 g0,1 g
3 порції102,9 g570,9 g11 g0,6 g
4 порції137,2 g751,3 g15 g0,8 g
50 g50 g280,5 g5,5 g0,3 g
150 g150 g831,4 g17 g0,8 g
200 g200 g1101,8 g22 g1,1 g
250 g250 g1382,3 g28 g1,4 g

Запитання про продукт «Какао-порошок, приготований на воді»

Скільки калорій у порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 100 g?

У порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 100 g — 55 ккал, 0,9 g білків, 11 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 1 порція (34,3 g)?

У порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 1 порція (34,3 g) — 19 ккал, 0,3 g білків, 3,8 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 2 порції (68,6 g)?

У порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 2 порції (68,6 g) — 38 ккал, 0,6 g білків, 7,6 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою ½ порції (17,2 g)?

У порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою ½ порції (17,2 g) — 9 ккал, 0,2 g білків, 1,9 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 3 порції (102,9 g)?

У порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 3 порції (102,9 g) — 57 ккал, 0,9 g білків, 11 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 4 порції (137,2 g)?

У порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 4 порції (137,2 g) — 75 ккал, 1,3 g білків, 15 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 50 g?

У порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 50 g — 28 ккал, 0,5 g білків, 5,5 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 150 g?

У порції продукту «Какао-порошок, приготований на воді» вагою 150 g — 83 ккал, 1,4 g білків, 17 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 174123 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини