Знайте, що у вас на тарілці

Грибний крем-суп

Калорії та харчова цінність

консервований, згущений, зі зниженим вмістом натрію, з додаванням молока 2% жирності

61
калорійkcal на 100 g
Білки2,4 g
Вуглеводи5,5 g
Жири3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 61 kcal —
  • Білки 2,4 g 5%
  • Вуглеводи 5,5 g 2%
  • Жири 3 g 4%
  • Насичені жири 1,3 g 6%
  • Клітковина 0,5 g 2%
  • Цукри 3 g —
  • Натрій 214 mg 9%
  • Холестерин 5,2 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 32 µg 4%
  • Вітамін C 0,1 mg 0%
  • Вітамін D 1,1 µg 5%
  • Вітамін E 0,1 mg 1%
  • Вітамін K 0,3 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
  • Ніацин (B3) 0,41 mg 3%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 6 µg 2%
  • Вітамін B12 0,27 µg 11%
  • Холін 13 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 69 mg 5%
  • Залізо 0,16 mg 1%
  • Магній 9 mg 2%
  • Фосфор 64 mg 5%
  • Калій 199 mg 4%
  • Цинк 0,33 mg 3%
  • Мідь 0,02 mg 3%
  • Марганець 0,03 mg 1%
  • Селен 2,3 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g612,4 g5,5 g3 g
50 g50 g311,2 g2,8 g1,5 g
150 g150 g923,6 g8,3 g4,6 g
200 g200 g1224,8 g11 g6,1 g
250 g250 g1536 g14 g7,6 g

Запитання про продукт «Грибний крем-суп»

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 100 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 100 g — 61 ккал, 2,4 g білків, 5,5 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 50 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 50 g — 31 ккал, 1,2 g білків, 2,8 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 150 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 150 g — 92 ккал, 3,6 g білків, 8,3 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 200 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 200 g — 122 ккал, 4,8 g білків, 11 g вуглеводів і 6,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 250 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 250 g — 153 ккал, 6 g білків, 14 g вуглеводів і 7,6 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7398 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини