Знайте, що у вас на тарілці

Груші кубиками

Калорії та харчова цінність

дитяче харчування, для малюків

57
калорійkcal на 100 g
Білки0,3 g
Вуглеводи12 g
Жири0,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 57 kcal —
  • Білки 0,3 g 1%
  • Вуглеводи 12 g 5%
  • Жири 0,1 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1,2 g 4%
  • Цукри 8,7 g —
  • Натрій 6 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 1 µg 0%
  • Вітамін C 31,3 mg 35%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,11 mg 1%
  • Вітамін K 4 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,13 mg 1%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 1 µg 0%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 3,6 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 10 mg 1%
  • Залізо 0,2 mg 1%
  • Магній 7 mg 2%
  • Фосфор 13 mg 1%
  • Калій 51 mg 1%
  • Цинк 0,09 mg 1%
  • Мідь 0,04 mg 4%
  • Марганець 0,03 mg 1%
  • Селен 0,4 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g570,3 g12 g0,1 g
1 порція28,4 g160,1 g3,5 g0 g
2 порції56,7 g320,2 g7 g0,1 g
½ порції14,2 g80 g1,8 g0 g
3 порції85,1 g480,3 g11 g0,1 g
4 порції113,4 g650,3 g14 g0,1 g
50 g50 g290,2 g6,2 g0,1 g
150 g150 g860,5 g19 g0,2 g
200 g200 g1140,6 g25 g0,2 g
250 g250 g1430,8 g31 g0,3 g

Запитання про продукт «Груші кубиками»

Скільки калорій у порції продукту «Груші кубиками» вагою 100 g?

У порції продукту «Груші кубиками» вагою 100 g — 57 ккал, 0,3 g білків, 12 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Груші кубиками» вагою 1 порція (28,4 g)?

У порції продукту «Груші кубиками» вагою 1 порція (28,4 g) — 16 ккал, 0,1 g білків, 3,5 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Груші кубиками» вагою 2 порції (56,7 g)?

У порції продукту «Груші кубиками» вагою 2 порції (56,7 g) — 32 ккал, 0,2 g білків, 7 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Груші кубиками» вагою ½ порції (14,2 g)?

У порції продукту «Груші кубиками» вагою ½ порції (14,2 g) — 8 ккал, 0 g білків, 1,8 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Груші кубиками» вагою 3 порції (85,1 g)?

У порції продукту «Груші кубиками» вагою 3 порції (85,1 g) — 48 ккал, 0,3 g білків, 11 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Груші кубиками» вагою 4 порції (113,4 g)?

У порції продукту «Груші кубиками» вагою 4 порції (113,4 g) — 65 ккал, 0,3 g білків, 14 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Груші кубиками» вагою 50 g?

У порції продукту «Груші кубиками» вагою 50 g — 29 ккал, 0,2 g білків, 6,2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Груші кубиками» вагою 150 g?

У порції продукту «Груші кубиками» вагою 150 g — 86 ккал, 0,5 g білків, 19 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 171342 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини