Знайте, що у вас на тарілці
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 237 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 13 g 16%
- Насичені жири 2,9 g 14%
- Клітковина 1,9 g 7%
- Цукри 2,6 g —
- Натрій 719 mg 31%
- Холестерин 50 mg 17%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,4 µg 2%
- Вітамін E 0,53 mg 4%
- Вітамін K 1,9 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,16 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 14%
- Ніацин (B3) 3,9 mg 24%
- Вітамін B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 30 µg 8%
- Вітамін B12 0,46 µg 19%
- Холін 39 mg 7%
Мінерали
- Кальцій 153 mg 12%
- Залізо 2,1 mg 11%
- Магній 28 mg 7%
- Фосфор 164 mg 13%
- Калій 309 mg 7%
- Цинк 1,7 mg 15%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Селен 19,4 µg 35%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 12 g | 16 g | 13 g |
| 1 порція | 87 g | 206 | 10 g | 14 g | 11 g |
| 2 порції | 174 g | 412 | 21 g | 28 g | 22 g |
| ½ порції | 43,5 g | 103 | 5,2 g | 7,1 g | 5,5 g |
| 3 порції | 261 g | 619 | 31 g | 42 g | 33 g |
| 4 порції | 348 g | 825 | 42 g | 57 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 6 g | 8,1 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 18 g | 24 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 24 g | 33 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 30 g | 41 g | 32 g |
Схожі продукти
- Hot dog sandwich turkey on wheat bun241 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich meat and poultry on wheat bread272 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bread215 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on wheat with cheese214 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on wheat187 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread»
Скільки калорій у порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 100 g?
У порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 100 g — 237 ккал, 12 g білків, 16 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 1 порція (87 g)?
У порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 1 порція (87 g) — 206 ккал, 10 g білків, 14 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 2 порції (174 g)?
У порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 2 порції (174 g) — 412 ккал, 21 g білків, 28 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою ½ порції (43,5 g)?
У порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою ½ порції (43,5 g) — 103 ккал, 5,2 g білків, 7,1 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 3 порції (261 g)?
У порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 3 порції (261 g) — 619 ккал, 31 g білків, 42 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 4 порції (348 g)?
У порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 4 порції (348 g) — 825 ккал, 42 g білків, 57 g вуглеводів і 44 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 50 g?
У порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 50 g — 119 ккал, 6 g білків, 8,1 g вуглеводів і 6,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 150 g?
У порції продукту «Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread» вагою 150 g — 356 ккал, 18 g білків, 24 g вуглеводів і 19 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 27564260 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
