Знайте, що у вас на тарілці

Chili hot dog sandwich, on wheat bun

Калорії та харчова цінність

219
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи15 g
Жири12 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 219 kcal —
  • Білки 10 g 21%
  • Вуглеводи 15 g 5%
  • Жири 12 g 15%
  • Насичені жири 4,6 g 23%
  • Клітковина 2,7 g 10%
  • Цукри 2,4 g —
  • Натрій 541 mg 24%
  • Холестерин 26 mg 9%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 5 µg 1%
  • Вітамін C 2,4 mg 3%
  • Вітамін D 0,3 µg 2%
  • Вітамін E 0,43 mg 3%
  • Вітамін K 3,9 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,15 mg 12%
  • Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
  • Ніацин (B3) 2,6 mg 16%
  • Вітамін B6 0,14 mg 8%
  • Фолат (B9) 40 µg 10%
  • Вітамін B12 0,47 µg 20%
  • Холін 28,3 mg 5%

Мінерали

  • Кальцій 57 mg 4%
  • Залізо 2 mg 11%
  • Магній 29 mg 7%
  • Фосфор 125 mg 10%
  • Калій 269 mg 6%
  • Цинк 1,7 mg 16%
  • Мідь 0,12 mg 14%
  • Селен 13 µg 24%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g21910 g15 g12 g
1 порція166 g36417 g25 g20 g
2 порції332 g72735 g49 g40 g
½ порції83 g1828,6 g12 g10 g
3 порції498 g109152 g74 g60 g
4 порції664 g145469 g98 g80 g
50 g50 g1105,2 g7,4 g6 g
150 g150 g32916 g22 g18 g
200 g200 g43821 g30 g24 g
250 g250 g54826 g37 g30 g

Запитання про продукт «Chili hot dog sandwich, on wheat bun»

Скільки калорій у порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 100 g?

У порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 100 g — 219 ккал, 10 g білків, 15 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 1 порція (166 g)?

У порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 1 порція (166 g) — 364 ккал, 17 g білків, 25 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 2 порції (332 g)?

У порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 2 порції (332 g) — 727 ккал, 35 g білків, 49 g вуглеводів і 40 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою ½ порції (83 g)?

У порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою ½ порції (83 g) — 182 ккал, 8,6 g білків, 12 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 3 порції (498 g)?

У порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 3 порції (498 g) — 1091 ккал, 52 g білків, 74 g вуглеводів і 60 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 4 порції (664 g)?

У порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 4 порції (664 g) — 1454 ккал, 69 g білків, 98 g вуглеводів і 80 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 50 g?

У порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 50 g — 110 ккал, 5,2 g білків, 7,4 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 150 g?

У порції продукту «Chili hot dog sandwich, on wheat bun» вагою 150 g — 329 ккал, 16 g білків, 22 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 27564441 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини