Знайте, що у вас на тарілці
Горіхи Барселона
Калорії та харчова цінність
лише ядро, зважені з шкаралупою
397
калорійkcal на 100 g
Білки6,8 g
Вуглеводи3,2 g
Жири40 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 397 kcal —
- Білки 6,8 g 14%
- Вуглеводи 3,2 g 1%
- Жири 40 g 51%
- Цукри 2,1 g —
- Натрій 2 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 110 mg 8%
- Залізо 1,9 mg 11%
- Магній 120 mg 29%
- Фосфор 190 mg 15%
- Калій 580 mg 12%
- Мідь 0,59 mg 66%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 6,8 g | 3,2 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3,4 g | 1,6 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 10 g | 4,8 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 14 g | 6,4 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 17 g | 8 g | 99 g |
Запитання про продукт «Горіхи Барселона»
Скільки калорій у порції продукту «Горіхи Барселона» вагою 100 g?
У порції продукту «Горіхи Барселона» вагою 100 g — 397 ккал, 6,8 g білків, 3,2 g вуглеводів і 40 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Горіхи Барселона» вагою 50 g?
У порції продукту «Горіхи Барселона» вагою 50 g — 199 ккал, 3,4 g білків, 1,6 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Горіхи Барселона» вагою 150 g?
У порції продукту «Горіхи Барселона» вагою 150 g — 596 ккал, 10 g білків, 4,8 g вуглеводів і 60 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Горіхи Барселона» вагою 200 g?
У порції продукту «Горіхи Барселона» вагою 200 g — 794 ккал, 14 g білків, 6,4 g вуглеводів і 79 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Горіхи Барселона» вагою 250 g?
У порції продукту «Горіхи Барселона» вагою 250 g — 993 ккал, 17 g білків, 8 g вуглеводів і 99 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 14-805 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
