Знайте, що у вас на тарілці

Голландські поффертьєс

Калорії та харчова цінність

готові до вживання, натуральні

291

калорійkcal на 100 g

Білки5,5 g

Вуглеводи31 g

Жири15 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	291	5,5 g	31 g	15 g
50 g	50 g	146	2,8 g	16 g	7,6 g
150 g	150 g	437	8,3 g	47 g	23 g
200 g	200 g	582	11 g	62 g	30 g
250 g	250 g	728	14 g	78 g	38 g

Скільки калорій у порції продукту «Голландські поффертьєс» вагою 100 g?

У порції продукту «Голландські поффертьєс» вагою 100 g — 291 ккал, 5,5 g білків, 31 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голландські поффертьєс» вагою 50 g?

У порції продукту «Голландські поффертьєс» вагою 50 g — 146 ккал, 2,8 g білків, 16 g вуглеводів і 7,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голландські поффертьєс» вагою 150 g?

У порції продукту «Голландські поффертьєс» вагою 150 g — 437 ккал, 8,3 g білків, 47 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голландські поффертьєс» вагою 200 g?

У порції продукту «Голландські поффертьєс» вагою 200 g — 582 ккал, 11 g білків, 62 g вуглеводів і 30 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голландські поффертьєс» вагою 250 g?

У порції продукту «Голландські поффертьєс» вагою 250 g — 728 ккал, 14 g білків, 78 g вуглеводів і 38 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 5589 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини