Знайте, що у вас на тарілці
Гірчичний порошок
Калорії та харчова цінність
розведений
226
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи10 g
Жири14 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 226 kcal —
- Білки 15 g 29%
- Вуглеводи 10 g 4%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Натрій 3 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 170 mg 13%
- Залізо 4,8 mg 27%
- Магній 130 mg 31%
- Фосфор 90 mg 7%
- Калій 470 mg 10%
- Цинк 3,3 mg 30%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,85 mg 37%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 15 g | 10 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 7,3 g | 5,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 22 g | 16 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 29 g | 21 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 36 g | 26 g | 36 g |
Запитання про продукт «Гірчичний порошок»
Скільки калорій у порції продукту «Гірчичний порошок» вагою 100 g?
У порції продукту «Гірчичний порошок» вагою 100 g — 226 ккал, 15 g білків, 10 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гірчичний порошок» вагою 50 g?
У порції продукту «Гірчичний порошок» вагою 50 g — 113 ккал, 7,3 g білків, 5,2 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гірчичний порошок» вагою 150 g?
У порції продукту «Гірчичний порошок» вагою 150 g — 339 ккал, 22 g білків, 16 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гірчичний порошок» вагою 200 g?
У порції продукту «Гірчичний порошок» вагою 200 g — 452 ккал, 29 g білків, 21 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гірчичний порошок» вагою 250 g?
У порції продукту «Гірчичний порошок» вагою 250 g — 565 ккал, 36 g білків, 26 g вуглеводів і 36 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 17-363 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
