Знайте, що у вас на тарілці

фруктовий коктейль або салат

Калорії та харчова цінність

консервований у сиропі (вміст цукру невідомий), зціджений (середній)

65
калорійkcal на 100 g
Білки0,3 g
Вуглеводи15 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 65 kcal —
  • Білки 0,3 g 1%
  • Вуглеводи 15 g 6%
  • Клітковина 2 g 7%
  • Цукри 13 g —

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 11,1 µg 1%
  • Вітамін C 3,5 mg 4%
  • Вітамін K 0,72 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,04 mg 1%
  • Вітамін B6 0,01 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 11,2 mg 1%
  • Залізо 0,12 mg 1%
  • Магній 4,3 mg 1%
  • Фосфор 8,9 mg 1%
  • Калій 68,7 mg 1%
  • Мідь 0,07 mg 8%
  • Марганець 0,09 mg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g650,3 g15 g–
50 g50 g320,1 g7,6 g–
150 g150 g970,4 g23 g–
200 g200 g1300,5 g30 g–
250 g250 g1620,6 g38 g–

Запитання про продукт «фруктовий коктейль або салат»

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 100 g?

У порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 100 g — 65 ккал, 0,3 g білків, 15 g вуглеводів і – жирів.

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 50 g?

У порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 50 g — 32 ккал, 0,1 g білків, 7,6 g вуглеводів і – жирів.

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 150 g?

У порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 150 g — 97 ккал, 0,4 g білків, 23 g вуглеводів і – жирів.

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 200 g?

У порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 200 g — 130 ккал, 0,5 g білків, 30 g вуглеводів і – жирів.

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 250 g?

У порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 250 g — 162 ккал, 0,6 g білків, 38 g вуглеводів і – жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 13705 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини