Знайте, що у вас на тарілці

фруктовий коктейль або салат

Калорії та харчова цінність

консервований у сиропі, тверда та рідка частина

75
калорійkcal на 100 g
Білки0,3 g
Вуглеводи18 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 75 kcal —
  • Білки 0,3 g 1%
  • Вуглеводи 18 g 6%
  • Клітковина 1,3 g 5%
  • Цукри 14 g —
  • Натрій 1,2 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 8,4 µg 1%
  • Вітамін C 0,59 mg 1%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,03 mg 1%
  • Вітамін B6 0,02 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 11 mg 1%
  • Залізо 0,07 mg 0%
  • Магній 3,8 mg 1%
  • Фосфор 8,4 mg 1%
  • Калій 67 mg 1%
  • Мідь 0,05 mg 6%
  • Марганець 0,08 mg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g750,3 g18 g–
50 g50 g370,1 g8,9 g–
150 g150 g1120,4 g27 g–
200 g200 g1500,5 g36 g–
250 g250 g1870,6 g45 g–

Запитання про продукт «фруктовий коктейль або салат»

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 100 g?

У порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 100 g — 75 ккал, 0,3 g білків, 18 g вуглеводів і – жирів.

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 50 g?

У порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 50 g — 37 ккал, 0,1 g білків, 8,9 g вуглеводів і – жирів.

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 150 g?

У порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 150 g — 112 ккал, 0,4 g білків, 27 g вуглеводів і – жирів.

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 200 g?

У порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 200 g — 150 ккал, 0,5 g білків, 36 g вуглеводів і – жирів.

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 250 g?

У порції продукту «фруктовий коктейль або салат» вагою 250 g — 187 ккал, 0,6 g білків, 45 g вуглеводів і – жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 13707 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини