Знайте, що у вас на тарілці

Дитяче харчування курка юніор

Калорії та харчова цінність

дитяче харчування, м'ясо, курка, юніор

146
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи0 g
Жири9,6 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 146 kcal —
  • Білки 14 g 28%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 9,6 g 12%
  • Насичені жири 2,5 g 12%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 49 mg 2%
  • Холестерин 59 mg 20%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 11 µg 1%
  • Вітамін C 1,5 mg 2%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,4 mg 3%
  • Вітамін K 1,7 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,16 mg 13%
  • Ніацин (B3) 3,4 mg 21%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,73 mg 15%
  • Вітамін B6 0,19 mg 11%
  • Фолат (B9) 11 µg 3%
  • Вітамін B12 0,4 µg 17%
  • Холін 43,2 mg 8%

Мінерали

  • Кальцій 55 mg 4%
  • Залізо 0,99 mg 6%
  • Магній 11 mg 3%
  • Фосфор 90 mg 7%
  • Калій 122 mg 3%
  • Цинк 1 mg 9%
  • Мідь 0,05 mg 5%
  • Селен 10,3 µg 19%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g14614 g0 g9,6 g
1 порція15 g222,1 g0 g1,4 g
2 порції30 g444,2 g0 g2,9 g
½ порції7,5 g111,1 g0 g0,7 g
3 порції45 g666,3 g0 g4,3 g
4 порції60 g888,4 g0 g5,8 g
50 g50 g737 g0 g4,8 g
150 g150 g21921 g0 g14 g
200 g200 g29228 g0 g19 g
250 g250 g36535 g0 g24 g

Запитання про продукт «Дитяче харчування курка юніор»

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 100 g — 146 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 9,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 1 порція (15 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 1 порція (15 g) — 22 ккал, 2,1 g білків, 0 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 2 порції (30 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 2 порції (30 g) — 44 ккал, 4,2 g білків, 0 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою ½ порції (7,5 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою ½ порції (7,5 g) — 11 ккал, 1,1 g білків, 0 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 3 порції (45 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 3 порції (45 g) — 66 ккал, 6,3 g білків, 0 g вуглеводів і 4,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 4 порції (60 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 4 порції (60 g) — 88 ккал, 8,4 g білків, 0 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 50 g — 73 ккал, 7 g білків, 0 g вуглеводів і 4,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитяче харчування курка юніор» вагою 150 g — 219 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 172248 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини