Знайте, що у вас на тарілці
Дитяча вівсяна каша
Калорії та харчова цінність
приготована на суміші або грудному молоці
153
калорійkcal на 100 g
Білки4,2 g
Вуглеводи21 g
Жири4,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 153 kcal —
- Білки 4,2 g 8%
- Вуглеводи 21 g 8%
- Жири 4,4 g 6%
- Насичені жири 1,5 g 7%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 7,5 g —
- Натрій 15 mg 1%
- Холестерин 1,3 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 4,8 mg 5%
- Вітамін D 0,72 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,67 mg 56%
- Рибофлавін (B2) 0,77 mg 59%
- Ніацин (B3) 7,4 mg 46%
- Вітамін B6 0,06 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 398 mg 31%
- Залізо 11,1 mg 62%
- Магній 38 mg 9%
- Фосфор 400 mg 32%
- Калій 147 mg 3%
- Цинк 0,98 mg 9%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,91 mg 40%
- Селен 7,2 µg 13%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 4,2 g | 21 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2,1 g | 11 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 6,3 g | 32 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 8,3 g | 43 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 10 g | 53 g | 11 g |
Схожі продукти
- Oat fruit children's porridgerte, fortified77 kcal / 100 g
- Plain oat children's porridgerte, fortified97 kcal / 100 g
- Суха вівсяна каша GERBERдитяче харчування, однозернова, збагачена396 kcal / 100 g
- Oat fruit and berry children's porridgerte, fortified91 kcal / 100 g
- Спеціальна каша Sinlac дитяче харчуваннядитяче харчування, готове, Nestlé88 kcal / 100 g
- Multigrain fruit children's porridgerte, fortified105 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Дитяча вівсяна каша»
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча вівсяна каша» вагою 100 g?
У порції продукту «Дитяча вівсяна каша» вагою 100 g — 153 ккал, 4,2 g білків, 21 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча вівсяна каша» вагою 50 g?
У порції продукту «Дитяча вівсяна каша» вагою 50 g — 77 ккал, 2,1 g білків, 11 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча вівсяна каша» вагою 150 g?
У порції продукту «Дитяча вівсяна каша» вагою 150 g — 230 ккал, 6,3 g білків, 32 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча вівсяна каша» вагою 200 g?
У порції продукту «Дитяча вівсяна каша» вагою 200 g — 306 ккал, 8,3 g білків, 43 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча вівсяна каша» вагою 250 g?
У порції продукту «Дитяча вівсяна каша» вагою 250 g — 383 ккал, 10 g білків, 53 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7546 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
